Los duelos tienen efectos secundarios que no son tan evidentes pero si son MUY importantes. Uno de ellos es que nos traen nuevas identidades: viudos, huérfanos, separados en fin…Todas esas identidades implican nuevas perspectivas para vernos a nosotros mismos y sobre cómo nos ven los demás. 

A parte de esas nuevas identidades sociales por decirlo de alguna manera, aparecen nuevas personalidades y formas de ser. Dejamos por un tiempo de ser 

Nuestra versión gentil y comprensiva por ejemplo, puede aparecer una versión ansiosa, impaciente. Podemos no querer ser sociables, podemos entrar en frases cortantes o todo lo contrario: podemos empezar a ser más empáticos, más considerados o más amables. 

En fin, lo importante es reconocer que dentro de los múltiples cambios que genera un duelo, están estos cambios de identidad y de formas de ser. No son buenos o malos, simplemente son parte del proceso de transformación que estamos viviendo.

Así mismo, empezamos a pensar en cómo responder cosas que antes eran obvias: en mi caso por ejemplo:   ¿que respondo cuando me preguntan cuántos hijos tengo? O se nos desajusta la cotidianidad pensando si tenemos que comer solos, si cambiamos de muebles en fin… todo va generando nuevas identidades para las cuales no estamos preparados.