La importancia de los rituales en duelo

Los rituales y celebraciones tienen tanto adeptos como detractores. Dependiendo de cómo crecimos, de las costumbres de nuestra familia y sociedad, y de si somos extrovertidos o introvertidos; los amamos o los evitamos.  Algunos de nosotros sentimos la presión de tener...

El duelo en pandemia

Revista Diners . Por Andrea Domínguez La llegada del COVID-19 cambió la manera de vivir las pérdidas. Un médico, una coach y una madre conversaron con Diners para intentar dar luces en medio de este difícil proceso La pandemia transformó nuestra manera de traba...

¿Por qué sanar en lugar de dejar así?

Como cultura y sociedad somos «analfabetos emocionales». No nos enseñan a gestionar nuestros dolores. Los índices de depresión, suicidios, adicciones y enfermedades mentales incrementan año tras año. Creemos que los dolores se sanan solos, o con el tiempo o que son...

Falso Positivo

aparta tu sesión Nos hemos acostumbrado a ser unos «cracks» en estar bien,  porque como sociedad elogiamos y valoramos en exceso la fortaleza, la resiliencia, la valentía, el tener que poder con todo.  Por estos «valores» siempre estamos tratando de seguir adelante,...

¿Qué (no )decirle a alguien en duelo?

aparta tu sesión Podemos tener las mejores intenciones cuando nos acercamos o encontramos a alguien que ha sufrido una pérdida, pero lamentablemente en temas de duelo, la intención no es lo que vale. Podemos tener las mejores intenciones cuando nos acercamos o...